Kako da prestanete da osuđujete druge

Jedan od načina da svoj život učinite lepšim i potpunijim, a sebe boljom osobom i dobrim prijateljem, jeste da prestanete da osuđujete druge ljude.

Svakako da niko ne očekuje od vas da potpuno zažmurite na sve što se dešava, svim ljudima duboko je urođena sklonost ka osuđivanju. Ali ono što možete da uradite jeste da naučite da primetite svaki put kada nekoga osuđujete i koliko je osuđivanje štetno za vas same.

Postoji mnogo priča ljudi širom sveta, koji nisu uspevali da ozdrave, da napreduju na poslu ili u međuljudskim odnosima, niti na bilo kom drugom planu samo zato što nisu shvatili do koje mere osuđuju svet oko sebe. Kada su prestali sa osuđivanjem, divne stvari su počele da im se dešavaju.

Objasnićemo ukratko zbog čega je osuđivanje toliko štetno za nas same.

Kada osuđujemo druge, znači da ne odobravamo, ne dozvoljavamo drugima da budu. Time što smo u stanju neodobravanja, ne odobravamo ni promenama da uđu u naš život. Vrlo je važno ovo da shvatite.

Ukoliko ne verujete ezoteriji, verujte kvantnim fizičarima koji su proučavanjem kvantnog polja dokazali da smo na najdubljem nivou svi jedno. Da se ono što šaljemo u kvantno polje svojim mislima i emocijama vraća isključivo nama samima.

Druge osuđujemo iz bezbroj razloga, ali se svi oni svode na sledeće:

  • Ne poznajemo ih, ne znamo kroz šta su prošli, sa čime su se borili i sa čime se još uvek bore;
  • Imamo nerealna i neopravdana očekivanja od njih;
  • Podsvesno smo ubeđeni da smo bolji od drugih;
  • Na neki način smo zaljubljeni u sebe i egoistični;
  • Postali smo nezahvalni za sve blagoslove koje imamo u životu, pa osuđujemo one koji nisu imali toliko sreće;
  • Nismo otvoreni za učenje i razumevanje, pa osuđujemo i odbijamo sve koji su drugačiji od nas.

Shvatate li sada?

Setite se koliko puta ste i sami bili predmet osude. I šta ste onda pomislili? Da vas ne razumeju, da ne osećaju ono što vi osećate. Isto tako se osećaju i oni koje vi osuđujete.

Ne zaboravite da neki ljudi ne znaju za bolje izbore i da svako, baš svako na ovom svetu želi da bude voljen i srećan i radi na tome najbolje što ume. Baš kao i vi.

Kako da prestanete da osuđujete druge

Najvažnije od svega jeste da primetite šta radite svaki put kada počnete da osuđujete. Ovo zahteva vežbu, ali su rezultati brzo vidljivi, ukoliko zaista želite da prestanete sa ovom ružnom navikom. Dva kristalno jasna znaka da osuđujete su sledeća:

  • Osećate se iziritirano, iznervirano ili ljuto zbog nekoga;
  • Žalite se ili ogovarate.

Nakon što uhvatite sebe u ovoj situaciji zastanite, duboko udahnite i zapitajte se sledeće:

  • Zbog čega sada osuđujem ovu osobu?
  • Kakva nepotrebna i nerealna očekivanja imam od ove osobe?
  • Mogu li se staviti u kožu te osobe?
  • Kroz kakve to probleme možda ova osoba prolazi?
  • Mogu li shvatiti nešto više o njenom životu?
  • Što to mogu da pohvalim kod ove osobe?

Jednom kada prođete kroz ovaj proces, osetitie saosećanje i blagost. Možda im je samo potreban neko da im pomogne, da ih sasluša, da ih ne osuđuje i ne kritikuje, da ih ne kontroliše…

U svakom slučaju, zapamtite da nikome ne možete pomoći kroz osuđivanje. Ne možete pomoći ni sebi, jer je osuđivanje jako stresno i štetno.

Red je na vas!

Kako je osuđivanje uticalo na vaš život? Da li ste i sami bili predmet osude ili osuđivali druge? Imate li neki savet za ostale čitaoce, kako da unaprede kvalitet svojih misli i života?

 

Pročitajte i sledeće
Podelite prilog sa prijateljima!

Želite li još zanimljivog sadržaja?

Prijavite se ukoliko želite da dobijate dodatni motivacioni materijal, ekskluzivni sadržaj koji će vam pomoći u ličnom razvoju i budete u toku sa novostima na blogu.

Email adrese ne ustupaju se trećim licima ni pod kojim uslovima.

ŽELITE LI JOŠ
ZANIMLJIVOG SADRŽAJA?
Prijavite se ukoliko želite da dobijate dodatni motivacioni materijal, ekskluzivni sadržaj koji će vam pomoći u ličnom razvoju i budete u toku sa novostima na blogu.
EMAIL ADRESE NE USTUPAJU SE TREĆIM LICIMA NI POD KOJIM USLOVIMA.
google-plus
POSETITE SVOJ INBOX ILI Spam/Junk SANDUČE.
Uspešno ste se prijavili, hvala!
www.umetnostzivljenja.com
BESPLATAN EMAIL KURS
Ovladajte meditacijom za pet nedelja
EMAIL ADRESE NE USTUPAJU SE TREĆIM LICIMA NI POD KOJIM USLOVIMA.
BESPLATAN EMAIL PROGRAM
MAGIČNA JUTRA
Jutarnja rutina za reprogramiranje podsvesti
EMAIL ADRESE NE USTUPAJU SE TREĆIM LICIMA NI POD KOJIM USLOVIMA.